La exfoliación en podología: Pasos y beneficios
Al igual que nuestro rostro, nuestros pies requieren de diferentes cuidados, esto debido a que soportan toda la carga del cuerpo, es por ello que en esta ocasión hablaremos de la exfoliación en podología.
¿Qué es la exfoliación?
La exfoliación en podología y dentro del área de la estética en general, se refleja como un proceso natural de renovación celular.
Esto quiere decir qué, el cuerpo elimina de manera natural las células muertas, para dar paso a nuevas células de la epidermis, evitando engrosamientos en la piel o posibles infecciones.
Sin embargo, hoy en día, existen diferentes procesos artificiales que ayudan a realizar la exfoliación, acelerando el proceso y mejorando la apariencia de la piel.
¿Por qué es importante la exfoliación en podología?
La exfoliación en podología es importante debido a que mejora la apariencia de esta zona corporal, sin embargo, también ofrece los siguientes beneficios:
- Evitar apariencia escamosa.
- Reducir el riesgo de infecciones.
- Minimizar la aparición de callos y engrosamientos.
- Limpieza profunda de la zona podal.
- Eliminar suciedad.
- Efecto relajante (se ayuda y complementa con un baño de pies).
- Propiedades medicinales al hacer uso de la aromaterapia durante el baño de pies y exfoliación.
- Iguala el tono de la piel.
- Suaviza la textura de la piel.
- Reduce manchas y cicatrices.
¿Cuándo exfoliar los pies?
Por lo general, los expertos en podología recomiendan realizar este proceso una vez a la semana, esto de manera “artificial”, es decir con ayuda de ciertos productos naturales o estéticos.
Sin embargo, también puede hacerse cada 15 días, esto dependiendo de la apariencia que tengan nuestros pies.
¿Con que es bueno hacer la exfoliación en podología?
Antes de mencionarte con que puedes realizar una exfoliación en podología, te recomendamos que realices un baño de pies, ya que para hacer este proceso deberán estar hidratados.
Además de que la exfoliación deberás aplicarla a modo de masajes circulares para mejorar la circulación y lograr eliminar las células muertas.
Ahora bien, a continuación te mencionaremos algunos exfoliantes naturales para usar en el área de podología:
- Miel y arroz, otorga suavidad.
- Aloe y bicarbonato de sodio para limpieza profunda.
- Aceite de oliva y sales de epsom, para hidratar la zona podal.
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