Nosotros en Elaesi Toluca, queremos hablarte sobre cómo hacer microdosis, el proceso, cosas a tener en cuenta y también los múltiples beneficios que pueden traer para nuestra salud.
¿Qué es la microdosis?
Primero, es importante entender que las Microdosis son una primera dilución hidroalcóholica de Tinturas Madre, éstas a su vez, son extractos obtenidos por maceración de hierbas.
Ambos métodos son extremadamente fáciles de hacer. Se requieren elementos fáciles de conseguir tambien, asi que es muy recomendable preparar en casa, con nuestras manos, estos extractos que nos van a ayudar a curarnos y aliviarnos.
¿Cómo hacer microdosis?
Elaborar tintura madre uno mismo no tiene ninguna complicación. Además de favorecer la autosuficiencia, nos ayuda a reconocer el entorno y utilizar los medios que nos ofrece para el cuidado de la salud.
Seguramente, con una cantidad modesta se obtiene tintura suficiente para dos o tres años. También podemos elaborarla con las plantas que cultivemos en el jardín o en macetas.
Asimismo, las tinturas se preparan con alcohol, que tiene la capacidad de extraer los principios activos y además conserva.
Frente a otras preparaciones, como los comprimidos o las cápsulas, las tinturas conservan los aceites esenciales y proporcionan el aroma y el sabor característicos de las plantas.
En primer lugar, se cortan las hojas y las ramas en el período de mayor capacidad de follaje de la planta, algún día seco, se limpian o se lavan las hojas, se trozan y luego se introducen en un frasco de vidrio, que debe ser llenado presionando suavemente.
En segundo lugar, a la hora de saber cómo hacer microdosis, recordemos usar frascos de vidrio, tipo el de mermeladas o más pequeño… se llena de planta el frasco y se le agrega alcohol etílico, (96% en Vol. uso medicinal), hasta cubrir toda la planta… se la tapa firmemente y se cubre el frasco con un papel que mantenga el líquido fuera de la luz.
De igual forma, etiquetamos el recipiente con nombre, fecha y alguna descripción de la planta.
Cuáles son los beneficios de las Microdosis
En conclusión, recordemos que al tomar una pequeña cantidad de sustancia herbal incentivamos al cuerpo a activar sus propios recursos, su compatibilidad con la esencia.
De igual forma, no es importante la cantidad de ésta, porque de hecho, ya se encuentra en nuestro cuerpo en mayor proporción, por eso una microdosis introducida desde el exterior puede activar las macrodosis de nuestro sistema orgánico.
Ahora ya sabes cómo hacer microdosis. No olvides ¡somos altamente compatibles con las plantas!