• Historia de la enfermería y sus etapas

    La enfermería: historia y etapas

    Para iniciar, la enfermería es la profesión y vocación que abarca la atención y cuidado al paciente o persona enferma

    El término proviene del latín “infirmus” que hace referencia a lo “no firme o sin fuerza”.

    Origen de la enfermería

     

    Hay que saber que la enfermería es tan antigua como la humanidad misma, ya que si nos ponemos a pensar las personas siempre han necesitado a alguien que las cuide o cure de alguna herida o malestar.

    Sin embargo, se cree que como tal el oficio de la enfermería, tiene sus inicios en la Edad Media, en esta época la mayoría que la ejercía eran mujeres.

    Un claro ejemplo son las nodrizas que ayudaban a traer al mundo a los niños; aunque por otra parte el cuidado de los enfermos estaba a cargo de las monjas, posteriormente con las guerras aumento este oficio.

    Un dato que hay que destacar es la presencia de Florence Nightingale que es considerada la madre de la enfermería moderna,  pues fue quien menciono el cuidado y control de los enfermos para su pronta recuperación.

    Esta mujer de igual manera destaco por su servicio ofrecido durante la guerra de Crimea en 1853, posteriormente se fundó una escuela con su nombre lo cual fue el comienzo de la profesión.

    Después de eso, más tarde en 1861 las enfermeras comienzan a usar uniformes y hoy en día es una profesión reconocida a nivel mundial.

    Etapas de la enfermería:

     

    • Doméstica

    • Es la etapa primitiva
    • Durante el periodo greco-romano
    • Sobrevivencia
    • Vocacional

    • Dominada por la religión (monjas)
    • Los cuidados se basaban en las creencias
    • Se da durante el cristianismo y la edad media
    • Técnica

    • Durante el mundo moderno y contemporáneo
    • Se enfoca en la lucha por la salud del paciente
    • Comienzan a haber diagnósticos más precisos
    • Profesional

    • Es cuando se logra ver a la enfermería como disciplina
    • Es la que existe actualmente

    A modo de resumen, la enfermería es una profesión con altos niveles en su área de estudio, la cual facilita el trabajo en el área médica y que beneficia a la salud del ser humano a traves del cuidado y la atención.

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  • La herbolaria en México, patrimonio cultural

    La herbolaria en México, patrimonio cultural

    En primer lugar tenemos que saber que la herbolaria, es el conjunto de conocimientos milenarios y actuales a cerca de las propiedades medicinales, terapéuticas  y curativas de las plantas.

    Un poco de historia sobre la herbolaria mexicana

     

    Durante la antigüedad en México a los médicos se les conocía como “tictl”, ellos utilizaban las plantas con diversos fines, entre ellos el medicinal.

    A través de ungüentos, infusiones o vaporizaciones trataban diversas enfermedades y molestias.

    Sin embargo un punto que debemos aclarar eran los diferentes tipos de médicos que existían en esa época y que incluso en este siglo siguen perdurando:

    • Hueseros
    • Yerberos o yerbateros
    • Parteras

    Ya hacia el siglo XVI estos conocimientos se fusionaron con el de los conquistadores y fue aquí cuando la herbolaria mexicana se desarrolló a pasos agigantados, gracias en parte al asombro de los españoles.

    Hoy en día, la herbolaria mexicana es considerada un patrimonio de esta cultura, además es la encargada de estudiar los beneficios de las diferentes plantas, flores, hierbas y hongos para la salud.

    La herbolaria en México


    En México, la herbolaria surge a la par  que los grupos prehispánicos y las culturas antiguas.

    Pues ellos usaban las propiedades de las plantas en un aspecto mágico y religioso principalmente, a través de la práctica de los brujos o chamanes.

    Un dato interesante es la riqueza que tenemos en México de plantas y flores, pues  es el segundo país a nivel mundial con mayor cantidad de plantas registradas.

    Cuenta con 4,500 especies, de las cuales al menos un 15% tiene propiedades medicinales, que benefician a la salud.

    Plantas medicinales y sus usos

    • Aguacate

    • Tratar problemas digestivos
    • Favorecer el flujo menstrual
    • Alivia la tos
    • Árnica

    • Trata dolores musculares
    • Alivia quemaduras
    • Trata inflamación
    • Trata la amigdalitis
    • Cacao

    • Propiedades antioxidantes
    • Previene problemas cardiovasculares
    • Propiedad hidratante
    • Disminuye celulitis
    • Eucalipto

    • Problemas respiratorios
    • Propiedad descongestionante
    • Alivia el estrés
    • Manzanilla

    • Propiedades digestivas
    • Trata cefaleas
    • Ayuda a bajar irritación
    • Reduce el colesterol
    • Nopal

    • Regla los niveles de azúcar
    • Combate la gastritis
    • Propiedad cicatrizante
    • Ayuda a bajar de peso

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  • Todo sobre herbolaria

    Todo sobre herbolaria

    La herbolaría es una medicina milenaria cuyo origen se da en la prehistoria, cuando las civilizaciones antiguas recolectaban plantas y frutos para realizar remedios curativos o en rituales religiosos o mágicos.

     

    Un poco sobre su origen

    Estos remedios terapéuticos se remonta a 8 mil años a.C., un dato importante que hay que destacar es que el uso de plantas se le acuñe a China, pero fue gracias a los griegos que se difunde en occidente.

    Actualmente el uso de la herbolaria, tal como otras terapias naturales ha sido apoyada por diversas naciones, y de igual modo por disciplinas como la medicina, farmacología y la botánica.

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    Herbolaria mexicana


    En el caso de México, llega gracias a los españoles y de igual modo a las culturas indígenas locales, una de sus mayores características son sus usos religiosos y curativos.

    Hoy en día es un patrimonio cultural de los pueblos indígenas y ancestrales; además México ocupa el segundo lugar mundial en riqueza taxonómica de plantas medicinales con 4,500 especies.

    ¿Qué es y a que se dedica la herbolaria?


    La herbolaria forma parte de las medicinas naturales y alternativas enfocadas en la prevención, sanción y tratamientos medicinales con el fin de mejorar la salud.

    En esta terapia recurre al uso de plantas como su principal ingrediente, y así mismo: sus hojas, flores, tallos, frutos, cortezas o raíces, aprovechando de este modo toda la planta.

    Herbolaria y la OMS

    Hoy en día, la Organización Mundial de la Salud (OMS), reconoce el valor de esta práctica milenaria, mencionando que aproximadamente un 80% de la población mundial la usa con fines terapéuticos y médicos.

    Propiedades terapéuticas de plantas en herbolaria

    Las propiedades de las plantas en herbolaria se dividen de acuerdo a los beneficios que ofrecen al organismo, por ejemplo:

    • Analgésica: disminuyen el dolor corporal
    • Anticancerígenas: reducen las células malignas
      Antiinflamatorias: reducen la inflamación
    • Diuréticas: estimulan la eliminación y producción de orina
    • Hipnóticas: provocan el sueño
    • Hipoglucemiantes: bajan los niveles de glucosa en la sangre
    • Inmunológicas: estimulan las defensas corporales
    • Relajantes: relajan a nivel muscular 
    • Nervoprotectoras: dan protección a células nerviosas
    • Termogénicas: regulan o aumentan la temperatura corporal
    • Venotónicas: intervienen en la salud de las venas

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  • Generalidades de las fracturas

    Generalidades de las fracturas

    En primer lugar hay que saber que las fracturas son causadas por accidentes, golpes o fuerzas que afectan directamente al hueso, las cuales son reflejo de la pérdida de sustancia ósea y cartilaginosa.

    ¿Qué son las fracturas?

    Las fracturas son todas aquellas roturas totales o parciales de hueso, en otras palabras, desde la más pequeña hasta la más grave.

    Sin embargo algo importante que se tiene que saber es que el sistema óseo tiene una gran capacidad de regeneración, es decir, da la propiedad a los huesos de repararse con el paso del tiempo y el tratamiento correcto.

    Ese proceso de regeneración es conocido como   “consolidación ósea”.

    Síntomas

    • Dolor
    • Movimiento limitado
    • Hinchazón
    • Entumecimiento u hormigueo
    • Hematomas
    • Posible sangrado en la zona afectada
    • Fiebre
    • Deformidad
    • Ruptura de la piel en caso de sobresalir el hueso

    Tipos de fracturas

    • Lineal

    Sigue el mismo sentido del eje mayor del hueso

    • Transversa

    El trazo es perpendicular al eje del hueso

    • Completa

    El hueso se rompe en dos partes

    • En tallo verde

    El hueso se rompe pero no se separa en dos partes

    • En espiral

    Suelen ser causadas por fuerzas ejercidas, y se forman en espiral alrededor del hueso

    • Oblicua

    El trazo tiene una inclinación respecto al eje mayor del hueso

    • Conminuta o segmental

    El hueso se rompe en diversos fragmentos

    • Parcelar

    Son quiebres en partes no esenciales del hueso

    Tratamientos en caso de fractura

    Básicamente se conocen 3 tratamientos en caso de fracturas, en cualquiera de los tres casos será necesario que el especialista realice una radiografía para conocer el nivel de la fractura, darle seguimiento y de ese modo ayudar a sanar el hueso roto:

    1. Inmovilización con férula
    2. Reducción abierta y fijación interna mediante clavos, placas, etc.
    3. Reducción abierta y fijación externa mediante aparatos en caso de fracturas graves

    Recomendaciones en caso de fractura

     

    • Medicamentos
    • Reposo en caso de necesitarlo
    • Fisioterapia o terapia física
    • Lavar y mantener aseada la zona donde se encuentra la fractura

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  • El auxiliar de enfermería

    El auxiliar de enfermería

    En primer lugar tenemos que saber que los auxiliares de enfermería son piezas importantes para la actividad sanitaria, los cuales trabajan bajo la supervisión de enfermeras o médicos. Sin embargo es necesario que los auxiliares de enfermería, cuenten con una formación profesional para poder brindar una atención de calidad al paciente y atender emergencias en caso de ser necesario.

    ¿Qué es un auxiliar de enfermería?

     
    Son aquellos profesionales que se encargan de brindar la atención básica al paciente, es decir:

    • Toma de signos vitales
    • Historia clínica
    • Chequeo médico de rutina
    • Canalizarlo al área correspondiente

    Entre sus funciones principales está el mantener tranquilo e informado al paciente y familiares, reflejando confianza y seguridad a través del diálogo.

    Funciones básicas del auxiliar de enfermería

     

    Este personal médico ayuda a facilitar la estancia en el hospital, ayudando en diferentes áreas y funciones como:

    • Brindar primeros auxilios
    • Toma de signos vitales
    • Cambio o realización de vendajes
    • Realización de pruebas de laboratorio
    • Administración de medicamentos señalados por el médico
    • Mantener aseado al paciente (bañarlo, limpiarlo, ayudarlo a ir al baño)
    • Mover al paciente y apoyarlo a cambiar la postura
    • Ofrecer comodidad al paciente
    • Supervisar los alimentos
    • Aplicación de tratamientos
    • Brindar apoyo emocional al paciente y familiares

     

    Áreas en las que puede colaborar un auxiliar de enfermería

     

    • Servicio de admisión
    • Administrativa
    • Farmacia
    • Rehabilitación
    • Consulta externa
    • Sala de emergencias
    • Laboratorio
    • Quirófano y esterilización
    • Sala de partos e infantil (neonatos)

     

     

    ¿Dónde puede trabajar un auxiliar de enfermería?

     

    • Hospital publico
    • Clínica privada
    • Centros geriátricos
    • ONG´s
    • Clínicas psiquiátricas
    • De modo particular

    En resumen los auxiliares de enfermería trabajan de la mano con el personal médico, facilitando el trabajo y mejorando la estancia del paciente y familiares, brindando un servicio profesional a través de sus capacidades y actividades diarias.

  • Los signos vitales en enfermería

    Los signos vitales en enfermería

    En enfermería y cualquier práctica médica se requiere saber tomar los signos vitales como primer paso para comenzar el diagnostico de un paciente.

    ¿Qué son los signos vitales?

     

    Son indicadores que sirven como guía para saber el estado de salud de nuestro paciente.

    Sin embargo algo importante que debemos tomar en cuenta es que pueden cambiar de acuerdo al sexo, edad, condición física y al peso.

    Por lo general los signos vitales son tomados por parte del personal de enfermería o los asistentes de enfermera.

    ¿Por qué son necesarios en enfermería y para qué sirven los signos vitales?

     

     A partir de los signos vitales, se realiza la historia clínica y se puede medir el avance o evolución de la salud o estado físico de una persona.

    Por otro lado también sirven para detectar cualquier falla del organismo para poder detectarla a tiempo o brindar los primeros auxilios.

    Signos básicos en enfermería

     Existe un parámetro de rangos básicos, los cuales son la guía que permite saber si una persona se encuentra estable.,

    • Presión arterial
    • Frecuencia cardiaca
    • Frecuencia respiratoria
    • Temperatura

    Presión arterial 

    • Se encuentra entre 90/60 mmHg a 120/80 mmHg
    • Se puede tomar temporal, carótida, braquial, radial, femoral, poplíteo, pedio, tibial o apical.
    • Padecimientos comunes hipertensión o hipotensión

    Frecuencia cardiaca 

    • Se tienen un promedio de 60 a 100 latidos por minuto
    • El la velocidad en la que el corazón late
    • Un problema con la frecuencia cardíaca puede ser la arritmia

    Frecuencia respiratoria

     
    • En promedio son de 12 a 18 respiraciones por minuto
    • Anomalías en la frecuencia respiratoria más comunes apnea o disnea

    Temperatura 

     
    • Es entre 36°- 37°C aproximadamente
    • Los lugares donde puede ubicarse el termómetro son la boca, axila, recto
    • Patologías comunes: hipotermia o fiebre

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  • La aromaterapia y los aceites esenciales como fuente de bienestar

    La aromaterapia y los aceites esenciales como fuente de bienestar

    En primer lugar tenemos que saber que el uso de la aromaterapia y de los aceites esenciales data de hace miles de años, usadas por ejemplo en civilizaciones como la egipcia, griega y romana.

    ¿Qué es la aromaterapia y como usa los aceites esenciales?

     

    La aromaterapia es una terapia alternativa que utiliza aceites esenciales o aromáticos para prevenir, tratar o relajar, ayudando a  promover un buen estado de salud, tanto físico como psicológico.

    Estos aceites esenciales, se pueden suministrar de tres maneras distintas:

    • Dérmica

    Colocándola en la superficie de la piel para que sea absorbida.

    • Respiratoria

    A modo de aromaterapia a través de difusores para que sea inalada a través del olfato

    • Oral

    Ingiriendo la dosis indicada por el especialista o de lo contrario puede causar intoxicación

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    ¿Qué son los aceites esenciales?

     

    Los aceites esenciales son concentrados extraídos de las semillas, hojas, flores, raíces  o sacos de diferentes plantas, el cual es puro y natural, el cual se obtiene a través de destilación o presión.

    Estos aceites usados en aromaterapia, contiene elementos químicos que ayudan a la supervivencia de la planta, que pueden ser alcohol, ésteres fenoles o centonas, generando un principio activo, es decir, sus propiedades, terapéuticas, aromáticas y/o medicinales.

    Este tipo de aceites, penetran en un nivel más profundo, generando un mayor beneficio a la piel y así mismo al cabello y al organismo en general.

    Por lo tanto, la aromaterapia dará un resultado holístico a nuestra salud y bienestar.

     

    Propiedades de los aceites esenciales en aromaterapia

     

    Los aceites esenciales y la aromaterapia durante los últimos años han tenido un gran poder de adaptación entre la sociedad debido a su eficacia y demostración de sus diferentes propiedades individuales como grupales.

    Sin embargo hay que destacar que no todos los aceites esenciales se usan del mismo modo, algunas de las propiedades que destacan son:

     

    • Antioxidante
    • Antibacteriana
    • Antinflamatoria
    • Antivirales
    • Antiséptico
    • Inmunológicas
    • Anestésicas
    • Relajantes
    • Hidratante
    • Reparadora

    A modo de conclusión podemos mencionar que los aceites esenciales y la aromaterapia son una terapia alternativa que beneficia al cuerpo tanto interna como externamente. Los beneficios serán con base a lo que buscamos obtener, de acuerdo ello se elegirá el aceite necesario así como la vía de aplicación, aprovechando sus fuentes de bienestar al máximo en nuestra salud.

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  • Principios básicos de la auriculoterapia

    Principios básicos de la auriculoterapia

    La auriculoterapia, también llamada auriculopuntura es una rama de la acupuntura; ambas pertenecen a las técnicas milenarias de la medicina tradicional china.

    Sin embargoesta técnica se enfoca  únicamente en aplicar los métodos de la acupuntura en la aurícula, es decir en la oreja, generando presión en los puntos energéticos.

    Un poco de historia sobre la auriculoterapia

     

    Las primeras referencias encontradas sobre la auriculoterapia, datan del año 200 a.C. y fueron halladas en China.

    En estos textos se encontraron los primeros tratamientos realizados por medio de la aurícula y de igual modo se mencionaban sus actos reflejos.

    Durante la dinastía Tang, se habló sobre 20 puntos aproximadamente, los cuales estaban ubicados en la oreja.

    El conocimiento de la auriculoterapia se difundió por el continente asiático y africano, después durante el siglo XVII comienzan a expandirse por Europa.

    Y fue hasta 1950 cuando el médico francés Paul Nogier, desarrolla su propia técnica terapéutica y sistemática enfocada en la parte de la oreja a la cual nombro auriculoterapia.

    Posteriormente China comienza a realizar investigaciones acerca de esta área y fueron las escuelas de  köning y Wancura quienes en conjunto con la escuela francesa dieron la ubicación de los puntos que actualmente conocemos.

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    Material de trabajo para la auriculoterapia

     

    El material elegido depende del tratamiento que se realice, así como la sintomatologías del paciente, a partir de ello el terapeuta decidirá con que trabajar.

     

    • Agujas intradérmicas o permanentes
    • Agujas estándar 0.2 x 15mm
    • Semillas
    • Balines (microesfera de acero inoxidable)

    Tratamientos de auriculoterapia

     

    Esta terapia alternativa trabaja con el mismo método de la acupuntura, recurre a la presión de puntos energéticos para poder sanar, prevenir y tratar diferentes síntomas y patologías, con el fin de lograr un equilibrio.

    La diferencia entre la auriculoterapia y la acupuntura, es que la primera únicamente trabaja en la zona de la aurícula, es decir, con la oreja.

    La auriculoterapia, representa a través de la oreja un microsistema, en otras palabras refleja el cuerpo completo para poder ser tratado.

    La relación entre el organismo y la oreja se ve reflejado gracias a las conexiones neuronales de las vías del trigésimo y las espinotalámicas, así como la inhibición del dolor.

    Durante el proceso, el auriculoterapeuta ejercerá presión en los diferentes puntos a tratar y en el caso de usar balines o semillas los pegara para obtener mejores resultados.

    • Microsangría
    • Acupresión
    • Láser de baja potencia o soft laser
    • PuTENS

    En resumen, la auriculoterapia es una terapia alternativa que existe hace miles de años, actualmente esta terapia se usa para tratar diversas patologías.

    Una de las mayores consultas es para tratar el sobre peso de manera natural, la auriculoterapia ayuda a mantener el equilibrio el organismo  a través de la presión sobre los puntos energéticos, dando como resultado un buen estado de salud.

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