El síndrome metabólico se caracteriza por la presencia de al menos cinco factores de riesgo. Estos son aumento de la circunferencia abdominal, presión arterial elevada, triglicéridos elevados, bajo HDL (colesterol bueno) y glucosa en sangre. Estos factores provocan enfermedades cardiovasculares y diabetes, complican los tratamientos médicos y disminuyen nuestra calidad de vida.